A dor no pescozo pode ocorrer por varias razóns. Imos dar unha resposta á pregunta "Que facer se o pescozo doe? "e aconsellar sobre os mellores métodos de tratamento.
A dor no pescozo pode causar molestias importantes a cada un de nós. Ao mesmo tempo, o modo de vida habitual é perturbado e a persoa queda privada da oportunidade de realizar o traballo diario. Moitas veces ten mareos, tinnitus e deterioración dos órganos visuais. As razóns destas violacións poden ser de natureza moi diferente. Delas falaremos máis adiante.
Que dores de pescozo hai?
A dor no pescozo pode ser temporal e causar só unha lixeira incomodidade a unha persoa, ou ser máis intensa e perturbar o ritmo de vida habitual. Como regra xeral, os pacientes notan un espasmo muscular afiado nesta parte do corpo, que vai acompañado dunha dor intensa. Pode ser palpitante, dor ou formigueo.
Neste caso, obsérvase un aumento das molestias durante o período de actividade física ou cunha estancia prolongada nunha posición. Por estes motivos, unha persoa ten que dar voltas con todo o corpo para evitar unha maior carga no pescozo.
Así, a dor no pescozo pódese clasificar do seguinte xeito:
- Agudo. Duración non superior a 10 días;
- Crónico. Molestar á persoa durante un longo período;
- Vertebroxénico. Ocorren en presenza de cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, incluíndo compresión das raíces da medula espiñal e danos nos discos intervertebrais;
- Non vertebroxénico. Manifestan-se no contexto doutros factores negativos, incluíndo procesos inflamatorios e infecciosos na área muscular, trastornos nos ganglios linfáticos e da glándula tireóide.
Con sensacións dolorosas de natureza vertebroxénica, obsérvase molestias na zona das extremidades superiores, na parte posterior da cabeza, na articulación do ombreiro e nas mans. Neste caso, hai unha perda de sensibilidade, limitación da actividade motora e adormecemento na rexión dos membros, que se considera unha consecuencia da compresión das raíces da columna vertebral. Ademais, nestes casos, o paciente observa unha síndrome de dor aguda na zona da cabeza, mareos e aparición de condicións de desmaio, o que indica a presenza dunha hernia de disco intervertebral.
A necesidade dunha visita urxente a un especialista está indicada pola presenza de sensacións dolorosas de natureza aguda, que se acompañan de perda de sensibilidade na parte posterior da cabeza, aparición de tinnitus e mareos.
Causas da dor no pescozo
Antes de decidir que facer se che doe o pescozo, debes diagnosticar con precisión a natureza da enfermidade. Nalgúns casos, pode ser difícil para unha persoa distinguir entre dor na gorxa e molestias na columna cervical, xa que as sensacións poden ser intensas e asociadas a dor en todo o pescozo. Se ao mesmo tempo o paciente sente febre ou dor de garganta, isto pode indicar a presenza de infeccións virais, que inclúen: farinxite, larinxite, amigdalite, ARVI, etc. Ademais, poden ocorrer síntomas similares cando:
- Inxestión insuficiente de vitaminas no corpo;
- No caso de presenza de obxectos estraños na zona da garganta;
- Aumento da síntese de cortisol pola cortiza suprarrenal;
- A presenza de neoplasias patolóxicas na gorxa;
- Refluxo gastroesofáxico.
Pero, por regra xeral, os pacientes son capaces de distinguir as enfermidades na rexión da garganta da dor no pescozo, que se pode localizar nas partes anterior, posterior e lateral dela.
Causas da dor na parte frontal do pescozo
A aparición de molestias na parte frontal do pescozo ou debaixo do queixo pódese observar no contexto de:
- Inflamación na zona dos músculos asociada a nervios e ligamentos;
- Procesos patolóxicos na glándula tireóide;
- insuficiencia aguda do abastecemento de sangue ao miocardio;
- En presenza de abscesos e formacións quísticas;
- Procesos destrutivos na zona dos ganglios linfáticos.
Nótese que os factores que causan dor nesta parte do corpo son difíciles de determinar. Nestes casos, é mellor conseguir unha cita cun especialista experimentado para un diagnóstico preciso da enfermidade.
É importante notar que as molestias na parte frontal do pescozo poden ocorrer cando as raíces nerviosas están comprimidas e con cambios patolóxicos nos discos intervertebrais.
Causas da dor na parte posterior do pescozo
Unha das preguntas máis frecuentes entre a xente moderna soa así: "Que facer se o pescozo doe por detrás? "De feito, a inactividade física, o uso prolongado do ordenador, a presenza de adiccións, a falta de vontade para practicar un estilo de vida saudable - todo isto pode levar a trastornos patolóxicos nas vértebras e, como resultado, provocar a aparición de dor no pescozo.
Polo tanto, se che doe o pescozo por detrás e non sabes que facer con manifestacións desagradables, recomendámosche en primeiro lugar contactar cun vertebrólogo ou manualista experimentado. O feito é que os signos anteriores indican na maioría das veces patoloxías graves da columna vertebral, que inclúen:
- Osteocondrose. Caracterízase por trastornos dexenerativos-distróficos na área dos discos intervertebrais, así como por unha diminución da súa forza e altura;
- Protuberancia. Estamos a falar da protuberancia do disco intervertebral, que aumenta a probabilidade de beliscar as arterias e as raíces nerviosas;
- Hernia discal da columna. A falta de medidas terapéuticas oportunas, o núcleo pulposo pode aumentar e penetrar na canle espiñal. Neste caso, a medula espiñal e as raíces nerviosas están comprimidas. En fases avanzadas, o contido do disco intervertebral pode separarse e "flotar libremente" ao longo da canle espinal. Isto, á súa vez, pode causar unha completa falta de actividade motora da columna vertebral;
- Espondilose. Estamos a falar dunha enfermidade na que aparecen crecementos óseos patolóxicos na parte extrema das vértebras. Neste caso, prodúcese o aplanamento dos discos intervertebrais, que pode provocar gradualmente conexións patolóxicas das vértebras próximas e unha diminución da actividade motora no pescozo;
- Síndrome miofascial. Un proceso patolóxico caracterizado pola aparición de espasmos no tecido muscular e, como resultado, a aparición dunha síndrome de dor aguda durante o período de movemento;
- Fracturas por compresión. Este proceso ocorre na zona das vértebras nos anciáns. Manifesta-se como resultado dun latigazo ou como resultado da osteoporose, e supón un grave perigo para o corpo humano;
- Espondilitis anquilosante. Acompáñase de fusión patolóxica das vértebras, danos en todas as articulacións e unha diminución total da actividade motora.
En casos raros, a dor na parte posterior do pescozo ocorre no contexto da osteomielite ou a tuberculose da columna.
Cal é a razón da dor no lado do pescozo?
Normalmente, a dor no lado do pescozo é palpitante ou formigamento. Ademais, a dor pode irradiarse á articulación do oído ou do ombreiro, o que moitas veces leva a unha curvatura do pescozo cara á lesión. Situacións similares xorden na presenza das seguintes enfermidades:
- Patoloxías vasculares, incluíndo a deposición de colesterol nas paredes internas dos vasos sanguíneos;
- espasmos musculares, que se manifestan debido ao estrés excesivo no pescozo, á exposición a factores térmicos ou a un cambio brusco na posición da cabeza;
- A presenza de formacións malignas na larinxe, farinxe ou glándula tireóide.
Diagnóstico de dor cervical
Entón, para entender que facer se o pescozo doe, en primeiro lugar, hai que descubrir a etioloxía da orixe da enfermidade. A causa máis común de molestias é un proceso patolóxico nas vértebras cervicais. Por iso, cando se producen os primeiros síntomas desagradables, recoméndase acudir a un vertebrólogo, neurólogo ou manualista.
Despois de escoitar as queixas do paciente e realizar as medidas de diagnóstico necesarias, o médico dará recomendacións claras para o tratamento posterior. Non só poderás descubrir que facer se che doen os ombreiros e o pescozo, senón que tamén poderás descubrir a causa da molestia que xurdiu.
Non obstante, son precisamente os cambios patolóxicos na columna vertebral os que máis frecuentemente provocan a aparición da enfermidade anterior. De feito, incluso as patoloxías menores na rexión vertebral poden provocar perturbacións na transmisión de sinais nerviosos desde a medula espiñal aos sistemas internos do corpo.
Isto débese ao feito de que cada parte da medula espiñal controla o traballo dun determinado órgano e, en caso de calquera trastorno na rexión cervical, os músculos da rexión do pescozo e dos ombreiros, así como os órganos ORL e a tiroide. glándula, están afectadas. A intensidade da síndrome da dor depende do grao de desenvolvemento da enfermidade.
Polo tanto, se tes dor na parte posterior da cabeza e no pescozo, antes de buscar unha saída, que facer, debes realizar un diagnóstico completo. No transcurso desta, realízanse as seguintes actividades:
- Realízase unha proba de sangue;
- Realízase un exame ecográfico da glándula tireóide, dos vasos cervicais e das glándulas salivales;
- Realízase unha proba de sangue para detectar a presenza de hormonas tiroideas;
- Realízase unha radiografía da columna cervical;
- prescríbese electromiografía;
- resonancia magnética;
- CT.
Neste caso, o método de diagnóstico máis informativo é a resonancia magnética. No transcurso desta, é posible facer unha análise detallada do estado dos discos intervertebrais, estudar o estado dos órganos de irrigación sanguínea e identificar os síntomas da compresión das raíces da columna vertebral. Grazas a este método, é posible xulgar a presenza dunha enfermidade particular con antelación, nas súas fases iniciais de desenvolvemento, o que aumenta significativamente a eficacia das futuras medidas terapéuticas.
Tratamento da dor cervical
Para comprender que facer se doe o lado esquerdo, anterior ou traseiro do pescozo, hai que ter en conta puntos individuais, que inclúen a intensidade da síndrome de dor, a gravidade dos cambios existentes, a presenza de patoloxías crónicas e o experto correspondente. opinión. Ademais, aos pacientes co mesmo tipo de trastornos pódense recomendar diferentes medidas terapéuticas, xa que neste caso téñense en conta o factor idade e as características individuais do organismo.
Non obstante, aínda que unha persoa teña unha dor de pescozo moi grave, non hai unha forma específica de que facer para corrixir a situación. As medidas terapéuticas recomendadas son sempre de natureza complexa e están dirixidas tanto a eliminar as manifestacións negativas da enfermidade como a combater as súas causas.
Os principais compoñentes do tratamento proporcionado inclúen:
- O uso de medicamentos;
- Tratamento manual;
- Osteopatía;
- procedementos de masaxe;
- O uso de métodos de fisioterapia;
- Visita a un especialista en rehabilitación.
Ademais, cando se detecta un proceso patolóxico na rexión das vértebras cervicais, o paciente necesita corrixir o seu modo de vida habitual. Por exemplo, anímase aos traballadores de oficina e aos condutores a que introduzan exercicios físicos regulares e cambien de posición corporal con máis frecuencia durante a xornada laboral.
Tamén debes enriquecer a túa dieta con alimentos saudables. Isto permitirá acelerar o proceso de recuperación do corpo.
Medicamentos para a dor cervical
A natureza dos medicamentos prescritos depende do diagnóstico e da presenza de patoloxías crónicas. A continuación, ofrecemos unha lista de medicamentos recomendados para a maioría dos pacientes ao diagnosticar unha enfermidade deste tipo:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides. Teñen un poderoso efecto anestésico, alivian a inflamación;
- Hormonas corticosteroides. Axuda a xestionar a inflamación en situacións nas que as drogas non esteroides están inactivas;
- O uso de medicamentos que eliminan os espasmos musculares, que poden reducir significativamente a intensidade da síndrome de dor;
- Un grupo de medicamentos, cuxos principais compoñentes son os glicosaminoglicanos (condroprotectores). Promover a rexeneración do tecido da cartilaxe, aumentar a eficiencia nas fases iniciais das enfermidades da columna vertebral;
- Vitamina D. Promove a restauración da función cerebral, mellora a condición do sistema esquelético;
- Vitaminas do grupo B. Permiten mellorar o proceso de transmisión dos impulsos da medula espiñal aos sistemas internos, así como normalizar o seu funcionamento normal;
- Fármacos antibacterianos, medicamentos antihipertensivos, medicamentos hormonais, etc.
En caso de manifestacións dolorosas de intensidade significativa, inxéctase unha solución na zona das terminacións nerviosas do pescozo, que contén un fármaco anestésico e unha hormona corticosteroide. Non obstante, durante a implementación do bloqueo, existe a posibilidade de lesións e infección do nervio, o que require unha alta formación profesional dun especialista.
Tratamento manual do pescozo
Un dos métodos máis eficaces para eliminar a dor no pescozo e as razóns que provocaron a súa aparición é a terapia manual. O método baséase nun efecto directo sobre a columna vertebral e os tecidos próximos. A diferenza fundamental entre este procedemento e a masaxe terapéutica é a capacidade de traballar non só os músculos do pescozo e das costas, senón tamén para influír na columna vertebral.
Coa aplicación do tratamento manual por parte dun especialista competente, é posible lograr unha mellora notable na condición do paciente despois dos primeiros procedementos. É posible obter un efecto curativo debido a:
- Levar as vértebras á posición correcta e restaurar o eixe da columna vertebral;
- Expansión do espazo intervertebral e liberación de vasos e raíces apretadas. Isto permítelle normalizar o funcionamento dos sistemas internos do corpo, en particular o cerebro;
- Alivio do espasmo muscular e da rixidez no pescozo, que pode reducir a intensidade da dor;
- Restauración do abastecemento de sangue dos tecidos.
Tratamento de fisioterapia para a dor cervical
O obxectivo fundamental dos procedementos fisioterapéuticos é aumentar a eficacia das medidas terapéuticas implementadas. Só se recorren fóra da fase de exacerbación. Cun enfoque profesional competente, a fisioterapia ten un efecto analxésico e antiinflamatorio pronunciado e tamén permite mellorar o fluxo sanguíneo nos tecidos e restaurar o ton muscular.
Na maioría das veces, recoméndase ao paciente que faga cursos que inclúen 10-15 sesións. Estes inclúen:
- método ultrasónico;
- Uso de radiación láser;
- Exposición á zona afectada con corrente eléctrica constante en combinación coa administración de substancias medicinais;
- terapia de ondas de choque;
- Tracción da columna vertebral;
- Tratamento de barro, etc.
O número de procedementos e a frecuencia da súa implementación determínase individualmente. Pódense levar a cabo métodos de influencia separados simultaneamente, o resto debe realizarse a intervalos especificados.
Acción da terapia de ondas de choque para a dor cervical
Debe rexeitar a posibilidade de calquera automedicación, xa que isto non só pode empeorar a súa condición, senón que tamén leva a consecuencias irreversibles. Por exemplo, se o pescozo che doe por detrás na base ou un nervio pinchado, é mellor contactar cun especialista experimentado nunha clínica comprobada.
Nas boas clínicas, implícanse métodos de tratamento modernos e eficaces, grazas aos cales cada paciente ten a oportunidade de normalizar o estado do pescozo sen consecuencias perigosas para o corpo. Grazas ao uso de equipos innovadores e altamente eficientes, así como á participación de especialistas de primeiro nivel en procedementos médicos, pode contar cun resultado fiable e a longo prazo.
O curso implementado de terapia de ondas de choque permitirá deter rapidamente a síndrome da dor, xestionar as causas da enfermidade e eliminar a probabilidade de complicacións no tecido óseo e na zona muscular. Xa despois do primeiro procedemento de exposición ás ondas de choque, poderás sentir unha mellora notable na túa condición.
Exercicios de fisioterapia para a dor cervical
Se che doe o pescozo despois de durmir ou doe virar a cabeza, unha etapa obrigatoria do tratamento, xunto con outros métodos, é a terapia de exercicios. Dado que a causa da dor na columna cervical adoita ser unha tensión muscular excesiva e os cambios dexenerativos-distróficos concomitantes nas vértebras, a terapia de exercicio debe realizarse a diario.
Para cada paciente, o programa de terapia de exercicio compílase individualmente. Neste caso, téñense en conta as características individuais do organismo, o factor idade, a gravidade dos trastornos e o grao de aptitude física dunha persoa. É obrigatoria a participación dun médico rehabilitador no desenvolvemento do programa anterior. Neste caso, o paciente debe evitar a sobrecarga e os movementos bruscos.
Accións preventivas
Para evitar a aparición de dor no pescozo, en primeiro lugar, o paciente debe prestar atención á organización da súa xornada laboral. Se o seu traballo implica unha longa permanencia nunha posición, un requisito previo para manter a saúde é a realización periódica de ximnasia. A obesidade adoita ser a causa de condicións patolóxicas na columna cervical. Isto suxire a necesidade de introducir unha dieta correcta, ir ao ximnasio e facer exercicio na piscina. Debe utilizarse un colchón ortopédico especial cando se durma pola noite.